Jumat (20/10) yang lalu siswa-siswi kelas 7 SMP Strada Kampung Sawah mengikuti seminar kesehatan di sekolah. “Aku Peduli Kesehatanku” menjadi tema pada seminar tersebut. Pemateri pada seminar tersebut adalah tenaga kesehatan dari Puskesmas Jatimelati. Khairunnisa Ahadini atau yang akrab dipanggil Ibu Ninis adalah salah satu pemateri utama pada seminar tersebut. Kegiatan dimulai pukul 07.00 dengan persiapan siswa, presensi, dan sambutan dari wakasek kurikulum Ibu Vero.

Kegiatan seminar pagi itu dibagi menjadi dua bagian dengan sesi pertama membahas: pola Makan dan Gaya Hidup Sehat, sesi kedua: Aktivitas Fisik dan Olah raga, serta Penanganan Risiko Cidera. Pada sesi pertama, siswa-siswi diajak untuk mengenali apa saja dan berapa takaran konsumsi makanan yang baik untuk kesehatan. Selain itu, siswa-siswi juga diajak untuk senam bersama. Pada sesi dua, siswa-siswi diajak untuk memahami Langkah pertama saat terjadi cedera pada diri sendiri dan orang yang ada di sekitar. Para peserta antusias pada seminar ini. Banyak siswa-siswi yang mengajukan pertanyaan terkait kesehatan dirinya. Kegiatan hari itu ditutup dengan foto bersama, merefleksikan kegiatan, serta menyanyikan lagu Profil Pelajar Pancasila. Kegiatan seminar ini dilaksanakan dengan maksud menambah pengetahuan dari materi P5 Bangunlah Jiwa dan Raganya : Senam Kreasi Nusantara.

Sebarkan artikel ini